Herzlich willkommen bei Yoga für Kids - Kinderyoga in Heidelberg!

Achtung: Während der Pfingstferien (16.-27.5.) findet kein Kinderyoga statt!

Und: Kinderyoga im TaT in Rohrbach fällt bis Ende Mai aus! Weiter ab 3. Juni!

Aktuell: Schnupperstunde HD-Ziegelhausen, Freitag, 13.5., 15-16 Uhr

.......................  Aktuelle + geplante Kurse und Workshops ............................

A: Freitags, 15-16 Uhr in HD-Ziegelhausen,
bei Key Personal Coaching, Kleingemünder Str. 34 
(in Planung - bzw. bei ausreichend Interesse)
Aktuell: HD-Zgh: Schnupperstunde Fr., 13.5., 15-16 Uhr (weiterlesen)

B: Freitags, 17:30 - 18:30 Uhr im TaT in Heidelberg-Rohrbach, Treff am Turm (TaT); Quartier am Turm, Franz-Kruckenberg-Str. 54
Neu-Einstieg und Teststunden (schnuppern) ab 15. Jan. 2016 jederzeit
(bitte nur mit tel. Anmeldung: 06221-160793)

Es sind Plätze frei - wir freuen uns auf Dich!


Liebe Eltern, liebe Erzieher und andere Interessenten am Kinderyoga!


Ich freue mich, dass Sie hier vorbeischauen. Die Seite befindet sich kontinuierlich im Aufbau und wird Stück für Stück ergänzt. Schauen Sie sich gerne einfach um.

Was ist Kinderyoga? Wie schaut eine Kinderyoga-Stunde aus? Wofür ist Kinderyoga gut? Wie unterscheidet sich Kinderyoga von Yoga für Erwachsene? Worauf muss man bei Kindern verschiedenen Alters speziell achten? Können Eltern dabei mitmachen?
Dazu finden Sie einige Antworten auf den nächsten Seiten.

Aktuelle Kursdaten und Schnupperkurse bzw. Schnupperstunden in Heidelberg finden Sie auf der übernächsten Seite.

Hilfreiche Literatur, Presseberichte und weitere Links finden Sie hier.

Wenn Sie Fragen, Anregungen oder konkrete Wünsche haben, rufen Sie mich gerne an oder senden Sie mir eine Mail!

Auf Wunsch ist übrigens auch "mobiles Kinderyoga" möglich, d.h. Unterricht bei Ihnen zuhause. Geplant ist auch "Yoga 4 Teens" geben (speziell für Mädchen von 11-15) - bei Interesse können Sie sich bzw. Ihr Kind gerne vormerken lassen.

Ihr Yoga 4 Kids in Heidelberg

Vasanti Niemz

Kontakt

 


Und hier geht es zur Video-Vorschau:
http://www.youtube.com/watch?v=AZbftdkD_fQ  



Buchempfehlung:

Yoga für Kinder (mit DVD)

von Thomas Bannenberg
Gräfe und Unzer-Verlag, Preis: 19,99 €

Abwechslungsreiche Yogaübungen für Kids von 5-10 Jahren. Suchen Sie sich je nach Grundtyp Ihres Kindes beziehungsweise je nach Situation die passende Yoga-Übungsabfolge aus - mit DVD (75 Min).

Yoga lernen mit Kindern: Mit Yoga für Kinder klappt das spielend. Durchorganisierter Alltag, Bewegungsmangel, wachsende Reizüberflutung -  viele Kinder reagieren, indem sie zappelig, unkonzentriert oder aggressiv werden. In diesem GU-Ratgeber können Sie je nach Grundtyp Ihres Kindes bzw. je nach aktueller Situation die passende Yoga-Übungsabfolge aussuchen.

Mit Programmen zum Auspowern, zum Entspannen, um Ängste zu überwinden oder Lernblockaden zu lösen. Egal ob Sie selbst vielleicht kein oder nur wenig Yoga können: Mit der DVD kann Ihr Kind spielerisch und mit viel Spaß auch alleine Yoga lernen - so fördern Sie ganz nebenbei auch Ausgeglichenheit, Kreativität, Konzentration und Selbstbewusstsein.



Aktuell in der Presse und Online:

Healthline News: Mindfullness in the Classroom, Jan. 2016: https://www.healthline.com/health-news/meditation-and-yoga-joining-arithmetic-and-reading-in-us-classrooms-011216
Berliner Morgenpost, 13.1.2015: http://www.morgenpost.de/printarchiv/berlin/article136304157/Kinderyoga-gegen-Burn-out.html
  (Kinderyoga gegen Burnout - in Zusammenarbeit mit der Indischen Botschaft Berlin)
Onmedia - Kinderyoga für Schüler, 31.3.2015: http://www.onmeda.de/g-kinder/kinderyoga-3929.html
Brigitte 6/2014: Kinderyoga- alles Wissenswerte im Überblick

NWZ online, 2/2014 - dem Schulstress kurzzeitig entfliehen: http://www.nwzonline.de/oldenburg-kreis/bildung/dem-schulstress-kurzzeitig-entfliehen_a_12,5,2797519069.html
Yoga Aktuell, 3/2014: Dossier Yoga für Kinder - Kinderyoga im Aufwind
März 2014, New York Times - Teaching children to calm themselves: http://opinionator.blogs.nytimes.com/2014/03/19/first-learn-how-to-calm-down/?hp&rref=opinion&_r=0
Jan. 2014, KQED, Mindfulness in low income schools: http://ww2.kqed.org/mindshift/2014/01/17/low-income-schools-see-big-benefits-in-teaching-mindfulness/
SFGate (San Francisco) online, Jan. 2014: "Quiet Time" transformiert die Schule http://www.sfgate.com/opinion/openforum/article/Meditation-transforms-roughest-San-Francisco-5136942.php
Visionen, Ausgabe Mai 2012:
Kinderyoga wirkt - von Sabina Pilguj

Ein Interessanter Artikel:   "Wurzeln und Flügel - die Bedeutung des Yoga für die kindliche Entwicklung"

   
                             

              
Cosmic Kids Yoga - tolle Mitmach-Videos für Kids (leider nur auf Englisch)


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"Wenn wir wahren Frieden auf dieser Welt erreichen wollen, müssen wir mit den Kindern beginnen."
- Mahatma Gandhi

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